‏הצגת רשומות עם תוויות Forever Living - NP. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות Forever Living - NP. הצג את כל הרשומות

יום שני, 8 ביוני 2015

מחפשים מרעננים בריאים ?



רב האנשים מחפשים משקאות מרעננים לימי הקיץ החמים,

שילובים מגוונים ומעניניים.
הנה מתכון בריא, ייחודי עם ערך רב :
קוקטייל  Genuese
משמש כמרענן מצוין לימי הקיץ                             

רכיבים : 50 מ"ל ג'ל אלו ורה לשתיה                                                                         
            200 גר' פירות יער קפואים או    ענבים ללא חרצנים 
            כמה קוביות קרח
הוראות הכנה :
ערבבו את כל המרכיבים בבלנדר או במעבד מזון...
ושתו לרוויה !

רוצים עוד מתכונים ?
כנסו לאתר

בילוי נעים בימי הקיץ...

נעמי פסטרנק - 050-8589975

יום שני, 29 בדצמבר 2014

איך לשמור על בריאות העור – גם בחורף?



רב האנשים מכינים את עצמם לחורף :
* דואגים למלבושים  והנעלה חמים, שתואמים את העונה.
* מארגנים ציוד נדרש לחימום אזור המגורים או העבודה.
* מכינים את הרכב, בודקים צמיגים, מגבים ועוד...
ומה עם הגוף שלנו ? (וליתר דיוק העור שלנו)?
במהלך החורף מתרחשים בעור הגוף שינויים כגון יובש מוגבר, גירוד ואפילו כוויות קור, שעלולות להיווצר ללא טיפול מתאים.
 אז איך שומרים על עור בריא - באופן טבעי?
"לראות את העור"
במיוחד עור הפנים, הוא החשוף ביותר לפגעי מזג האוויר. המעבר מאזור מחומם לקור שבחוץ, הרוח וזיהום האוויר, משפיעים מידי יום על העור. ולכן, כפי שדואגים ליתר חלקי הגוף, יש להגן גם על עור הפנים.
לשם כך רצוי להשתמש בתכשירים עשירים מאד בלחות ותוספת של ויטמינים נוגדי חמצון
A, C ו-E , אשר יעניקו הגנה מרבית. תכשירים ותחליבים אלו מחדירים לחות לעור, ויוצרים מחסום שמונע את איבוד המים והתייבשות העור. באיזה תכשירים מומלץ להשתמש?
ג'ל אלו ורה -ALOE BARBADENSIS GEL    

מחזיר לעור את הלחות הטבעית שלו, חודר לכל שכבות העור, מזין ומלחלח.
תחליב לחות - ALOE MOISTURIZING LOTION מכיל ג'ל אלו ורה פעיל, קולגן ואלסטין, השומרים על העור חלק וגמיש. רכיבים נוספים שמעשירים את הקרם, מעניקים לעורך הגנה מפני הרוח ונזקי הסביבה.

* מה עושים כשהשפתיים סובלות בימי החורף?
לג'ל אלו ורה תכונות מרגיעות ומזינות.  בשילוב שמן חוחובה, שניהם מגנים מפני השמש והיובש.
אלו ליפס, מרגיע, מחליק ומוסיף לחות לשפתיים יבשות וסדוקות
מקלון עזרה ראשונה רב שימושי. אידיאלי במקרי חירום , יכול ללכת אתכם לכל מקום :
יעיל לעקיצות, נשיכות, שריטות, פציעות וכוויות קלות.
אילו שפתיך יכלו לדבר, הן היו מבקשות אלו ליפס – Forever  ! 

אלו ליפס-  ALOE LIPSחובה בכל כיס !    
* עור בריא מתחיל בתזונה נכונה
"רפואת העור העכשווית שמה את הדגש על כך שהעור משקף את בריאות הגוף", אומרת ד"ר אינס ורנר, מומחית לרפואת עור ונשיאת החברה לכירורגיה דרמטולוגית. ולכן זה הזמן למהפך במטבח : 11 מזונות ועשבי תיבול בריאים שחייבים להופיע בתפריט:  סלק, כרוב, כורכום, מנגולד, רימון, שומר, סרדינים, שזיפים, עדשים, זרעי דלעת וקינמון.
חשוב ביותר : לקרוא מהם מרכיבי המוצר. על פי חוק יצרן, המרכיב הראשון הוא זה הנמצא בכמות הגדולה וכך בסדר יורד, יתר המרכיבים.

לקבלת ייעוץ מותאם אישית,
שיאפשר לכם לעבור בשלום את החורף:
נעמי פסטרנק - 050-8589975


יום רביעי, 23 ביולי 2014

מה אני עושה בימים אלה ?



בימים האחרונים כולנו מרגשים מועקה וחוסר סבלנות...
לכן, החלטתי לכתוב  ולספר לכם איך אני מתמודדת עם מצב הרוח בימים אלה...

הבן שלי גויס לפני שבועיים, אמנם נמצא ב"מקום שקט",
אך איפה יש שקט של ממש בארצנו הקטנה ?
בשבועיים האחרונים, בוטלו 3 מפגשים/כנסים שהייתי אמורה להשתתף
וליצור קשרים עסקיים...
ומה זה, לעומת אותם תושבים הנמצאים באזור הדרום  החם ?
 
 גם שמתי לב, שהרבה אנשים מסביבי , מתכנסים בתוך עצמם,
נשאבים ונצמדים כל היום לחדשות...
 שמים בצד כל מיני  התחייבות אחרת, פשוט מוותרים 
כי באמת אין כוח לעשות דברים בגדול, ומתחשק  להשאר בפרופיל נמוך...

אז מה אני עושה בימים אלה ? והנה כמה הצעות לכל העסקים ובכלל :
כעת זה זמן מעולה לעבוד על דברים שלא דורשים מפגש עם לקוחות.
* לעשות סדר בניהול הכספים, לעשות "בקרת העסק" של החצי שנה שחלפה.  
.  * לתכנן – תכנית עבודה  להמשך השנה הקרובה בעסק
* להכין תוכן שיווקי לחודשים הבאים, בהתאם לצורך/עונה (איזה כיף שהכל יהיה מוכן)
  * לצפות בהדרכות בתחומים שמעניינים אותי...
  * לקרוא ספר מקצועי שיכול לתרום לידע שלי בעסק
  * ליזום שת"פים עתידיים
  * שימור לקוחות ! נושא כל כך חשוב...כעת זמן מעולה להתקשר ולשאול לשלומם...
  .* להתנתק מהחדשות ! להחליט שרואים רק פעם אחת בערב את המהדורה המרכזית
עוד דבר חשוב מאד !
לפחות פעם ביום לקרוא או לצפות בתוכן מעצים, העשוי לתרום ולשפר את מצב הרוח.
זה חשוב מאד למורל שלנו ושל כל הסובבים אותנו...

מזמינה אתכם לכתוב כאן על דבר אחד שמרומם אתכם.

:-)...  באהבה
 נעמי פסטרנק     050-8589975  


יום רביעי, 9 ביולי 2014

הפתעות בחיים !



בלי הרבה הכנות או הודעות מוקדמות, יש לנו הפתעות בחיים...
לרב, כשמדברים על הפתעה, מצפים למשהו משמח ונעים...

הפעם, מצאנו את עצמנו בסבב של: "צבע אדום", אזעקות, טילים 
ומבצע "צוק איתן".
בסבב העכשיוי כמעט כל תושבים בארץ מושפעים ומעורבים,
חווים אזעקות ואת כל הפחד הנלווה לכך.
ביום שני בערב, הלכתי לסופר...ולפתע :
"צבע אדום... צבע אדום" ...במרכז הארץ !
עצרתי, הלכתי לממ"ד יחד עם כל הלקוחות ואחרי כמה דקות חזרתי להמשיך בקניות.
מוזר – איך ברגע, יש שינויים בהתנהלות היום-יומית... ואין לנו את היכולת לבחור בנסיבות שקורות.
אנו רק יכולים להשפיע ולהרגיע עם הגישה והתגובה שלנו כלפי הסביבה.
הגישה שלי היא להמשיך ולהתנהל בחיים,
לפי מה שתכננתי ...עד כמה שניתן.
ככל שנעביר את המסר, נוכל לעזור ליותר אנשים להמשיך בשגרה ולא לתת לפחדים להשתלט על החיים.
אינני חושבת שלהסתגר בבית,
להיצמד למסכי הטלויזיה והחדשות יכול לתרום.
אני מעדיפה לעשות דברים אחרים, דברים שיגרמו הנאה, כמו פעילות ספורטיבית, פגישה עם חברה...

וחשבתי גם עליכם...
מי מכם רוצה לשתף בתחושותיו, מעשיו...וכ"ו.

מאחלת לכולם ימים שקטים ורגועים,
חזרה לשגרה הטובה וברוכה !


נעמי פסטרנק – 050-8589975

יום שלישי, 15 באפריל 2014

חג שמח לך ולמשפחתך !




בחגים נהוג לשמור על קשר, לשלוח ברכות,                           
להעניק מתנות ו"הפתעות" ...
מעשים שיזכרו וישאירו חותם,
דבר מה עם ערך מוסף.
                                                                               
השנה בחרתי לקחת את "נקיון הפסח" לרמה אחת מעל
והופתעתי לגלות את עוצמת החוויה. 

אני מודה שנהניתי מחוויית "הניקיון" לראשונה מזה שנים רבות. 

הכוונה ל"נקיון" נפשי...
כעת כמה שעות אחרי ערב החג, אני יושבת ומהרהרת כמה טוב 

שהחלטתי יחסית מאוחר... ועמדתי במשימה.

גם אתם, פנו את זמנכם לקידום מערת היחסים.   
אפשר לכתוב מכתב או פניה אישית לאותו אדם,
או במידה ויש לכם מספר הטלפון, צרו קשר טלפוני
ושפתו בהחוויה שלכם מהמפגש המשותף.
עם צעד אחד קדימה,
ניתן ליצור עולם איכותי אישי או עסקי.
                                  
נדרשת יותר מודעות ונכונות,  
אנו יכולים להטיב לכולנו ...
לחיי עולם טוב יותר לנו ולדורות הבאים ! 

חג חירות שמח !
נעמי פסטרנק – 050-8589975


יום שבת, 15 במרץ 2014

מקרים שקורים בחיים !



פעמים רבות אני לומדת לשתף בהתנהגות העסקית שלי,
מקרים שקורים בחיי יום-יום ... זה עובד פלאים.

החלטתי לשתף אותך כאן בסיפור קצר שקרה לפני זמן קצר במהלך חופשה,
עם מוסר השכל עסקי מעניין.

יום לפני העזיבה את כפר הנופש שבו שהייתי,
במשרד הקבלה נאמר שיש לעזוב עד 10 בבוקר.

בלי שאלה נוספת, נותרתי מאוכזבת,
בידיעה שהטיסה חזרה היא בסוף יום ב- 01:00 לפנות בוקר...
זה אומר שיש לי יום שלם להסתובב עם כל המטלטלים !
החלטתי לגשת שוב לקבלה ולבדוק
האם ניתן לקבל את החדר לעוד לכמה שעות.
נכנסתי לחדר הקבלה וראיתי שם את אחת הפקידות
שמאוד עזרה לפני זה, בהמלצה ובתדרוך מסלול ההגעה למרכז העיר.

כל כך שמחתי כשראיתי אותה...
היא כל כך השתדלה לעזור והמלצה שלה חסכה הרבה זמן.
עם חיוך פניתי אליה אמרתי לה: "ראשית אני רוצה להודות לך, 
את זוכרת שמאוד השתדלת לעזור לי?"
הפקידה כמובן זכרה ואז הוספתי:
"זה מאד עזר לי" ופרטתי כמה שזה תרם להמשך היום.
פקידת הקבלה שמחה מאד.
הרגשתי שלא כל יום היא מקבלת משוב חיובי
ואפילו הנחתי שרב פקידי הקבלה מטפלים בתלונות.

לאחר מכן סיפרתי לה שהטיסה שלי בשעה  01:00 לפנות בוקר,
ואשמח מאד על אפשרות לקבל את החדר לעוד כמה שעות.
מייד היא ענתה: "אינני חושבת שיש בעיה, תן לי לבדוק"

ואכן היא שבה עם תשובה מפתיעה בנתינה באומרה:
"בדקתי ואפשר להשתמש בחדר עוד כמה שעות".
הטבה זו, שיפרה לי משמעותית את סיום החופשה.

מה בעצם קרה ואיך זה מתחבר לעסקים:
קיבלתי תשובה פורמלית לא רצויה ובכל החלטתי לבדוק שוב.
כלומר: מה שמאוד משמעותי בצד העסקי, שעשוי לקדם אותנו,
גם אם קיבלנו תשובה שלילית ומרגיש לנו שעוד נסיון יעזור,
לא לפחד מה "לא" השני.

לשים לב לגישה שלנו !
יכולתי לבוא למשרד קבלה ממקום של תלונה ולומר ש"מגיע לי" שהייה של עוד כמה שעות...

מסקנה:
גם אם יש אכזבה בדרך,
גישה פתוחה וממקום של בקשה תמיד משפיעה.
פרגון אמיתי פותח לבבות והזדמנויות.
פרגון יכול מאוד לעזור, חשוב שיהיה בכנות.
זכרו ! בני האדם הם בני אדם כמוכם וכמוני ...ומרגישים.


בוודאות, גישה זו כדוגמא בסיפור זה,
עשויה לתרום להצלחות בעסקים ובכל התחומים בחיים.

שבוע מוצלח עם גישה טובה לכל מה שיקרה בדרכך !



בהערכה רבה,
נעמי פסטרנק
– 050-8589975

יום ראשון, 19 בינואר 2014

להצליח וגם להרוויח !



כל יום אני פוגשת אנשים שהקימו עסק בזכות
הרצון הגדול להגיע לעצמאות,
או שכירים מתוסכלים ממקום עבודתם... 
אלא מה ?
למרות היצירתיות והחשיבה המקורית,
אתם עובדים מבוקר עד לילה, קשה לתכנן ולהתארגן,
לנהל את הזמן שלכם ביעילות...
או "הבוס" הקובל את ידיכם.
כל אלה מקשים לנהל את העיסוק שלכם בהצלחה.
מדוע ?
כי, לרב אין תכנית עבודה או "שיטה" - system.
לרב המנהלים ובעלי העסקים המובילים בארץ ובעולם,
יש תכנית עבודה !
אז אם גם אתם רוצים להצליח לנהל עסק מצליח ולהרוויח,
להגשים את עצמכם וליהנות מ"חופש כלכלי",
יש לי הדרך להראות לכם איך :  
     
* תלמדו לעבוד לפני תוכנית עבודה וסדר יום שיקדם את העסק.
* תלמדו לקבל גם את ה"לא" בצורה מושכלת עבורכם ועבור העסק שלכם.

אל תדחו למחר את מה שאתם יכולים לעשות היום !
צרו קשר עכשיו ועשו  הצעד הראשון
להצלחה העסקית והאישית שלכם.  

 שלכם,

נעמי פסטרנק – 050-8589975

יום רביעי, 11 בדצמבר 2013

גשם...גשם...קרררר בחוץ !



לא כתבתי זה זמן רב.
ביום סוער שכזה מרגיש לי נכון לכתוב...
רוחות קרות סוערות,
עלי העצים נושרים,     
השמיים קודרים,
הגשם אינו פוסק...
רב האנשים מתכנסים בבתיהם, לוגמים משקה או מרק חם,
מתחממים עם חום המזגנים או מתכרבלים בין שמיכותיהם...


מבקשת תעניקו רגע חשיבה,
תשקלו למסור שמיכה מיותרת לטובת "הומלס" 
או לרווחת ניצולי שואה 
או למשפחת חתולי רחוב שקר להם...  

אני יודעת שהחיים מופלאים...
אני יודעת שלא כולם חווים זאת...
אני יודעת שהחוויה זו יכולה להיות זמינה לכולם...


מאחלת לכולם חורף נעים וחמים... 
ונסים בכל ימות השנה !

תודה מכל הלב,

נעמי פסטרנק – 050-8589975

יום שלישי, 25 ביוני 2013

יהיה בסדר...!



משפט זה מוכר לך ?
כל כך הרבה פעמים שומעים אנשים האומרים : "יהיה בסדר"...
החשבתם פעם למה הכוונה ?
זה סוג של הדחקה? או פשוט, לא לקחת אחריות ולסמוך על...
כל אחד רוצה לקום בבוקר עם חיוך על הפנים,
לצעוד לקראת יום  עם הסיפוק מהעשייה,
בידיעה שעושים מה שאנחנו אוהבים לעשות...

מעטים הם האנשים שבאמת מגשימים את עצמם,

שכל יום הוא "חגיגה" אמיתית עבורם,
שהשגרה של העבודה השוטפת לא שחקה אותם,
שעושים את מה שהם באמת אוהבים.
ולא תשמע מי פיהם : יהיה בסדר !
אצלם זה בסדר כבר עכשיו,
הם לוקחים אחריות על המעשים שלהם...וכעת חישבו :
נגיד שיש לכם אפשרות לעבוד במשך כמה חודשים
או אפילו כמה שנים,
משקיעים זמן בדברים שאתם באמת אוהבים לעשות,
איך הייתם מרגישים ?
אתם מרגישים שעושים משהו המממש  את הפוטנציאל שלכם ?
כבר לא תאמרו : יהיה בסדר !
כי תרגישו עמוק בלב שכבר בסדר...

הגעתי לתובנות מיוחדות, אוהבת את העשיה שלי,
נהנית מכל רגע ויותר מכל "חופשיה לבחור"...

רוצים לדעת יותר ?
אני כאן בשבילך,
נעמי פסטרנק – 050-8589975

יום ראשון, 9 ביוני 2013

חודש יוני...



מזה שנים רבות,
בחודש יוני מתרחשים עבורי,
אירועים משמעותיים בחיי...
לפני 46 שנים התרחשה מלחמת "ששת הימים",
שהותירה בין השאר בזיכרון הקולקטיבי שלנו 
מראות שלא ישכחו לעולם.
לפני 45 שנים...התגייסתי לצבא...
לפני 40 שנים, נולדה בתי הבכורה...
WOW  ...כאילו אתמול זה קרה !
ומחר, גם בחודש יוני...                  
מתקיים כנס "סמינר מוצרים",
ארוע רב משתתפים. 
 
ומדוע אני מספרת לך ?
כי, זהו עוד יום,
שאני יודעת באמונה שלימה,
כי אנשים יכולים ליצור שינוי משמעותי בחיים שלהם,
להגיע לתוצאות הטובות ביותר עבורם !
 ומה איתך ?
הגעת להגשמת המטרות שלך ?
 
אני כאן בשבילך,  

נעמי פסטרנק – 050-8589975